Лето… Некоторые школьники проводят его праздно, не считая нужным делать что-либо полезное на каникулах. Конечно, после трудного учебного года просто необходим заслуженный отдых. Но, на мой взгляд, каникулы — это прекрасное время для саморазвития, новых открытий и работы над собой.
Как же сделать так, чтобы лето было и полезным, и интересным? У меня есть несколько идей, испробованных на личном опыте.
- Начинай утро с зарядки на свежем воздухе. Заряд бодрости и отличного настроения на целый день обеспечен!
Здорово, если рядом с домом есть спортивная площадка, лес или парк. На даче или в деревне можно просто выйти на участок. Если ты отдыхаешь на речке, озере или на море, выполняй упражнения на пляже, а затем беги купаться!
- Лето — время путешествий. И даже если ты проводишь его дома, поблизости всегда можно найти что-то новое и неизведанное.
Изучи историю места, где ты живёшь или отдыхаешь. Посети местные музеи, осмотри природные и архитектурные достопримечательности. С аудиогидом или экскурсоводом будет вдвойне познавательно и увлекательно.
- Записывай свои впечатления и дополняй фотографиями. Процесс создания своеобразного альбома на память захватывает и помогает осмысливать происходящее.
Каникулы обычно насыщены событиями, которые требуют осознания и фиксации. В Музыкальном театре BRAVO, где я занимаюсь танцами, мы ведём дневники впечатлений. Важно: в такой дневник следует вносить только те события, которые расширяют твой кругозор, повышают культурный уровень. Например, это поездка в новое место, поход, концерт классической музыки, просмотр хорошего фильма… и даже историческая дата, о которой ты узнал.
- Книга — друг человека! Чтение позволяет одновременно отдыхать, развиваться и получать удовольствие от этого интересного занятия.
Читать можно везде: в поезде, самолёте, на пляже или на скамейке около дома. Помимо школьного списка чтения на лето хочу порекомендовать книги моего любимого писателя Владислава Петровича Крапивина. Его произведения невероятно увлекают, а ещё заставляют задуматься.
- Веди читательский дневник. Это поможет закрепить прочитанное в памяти.
В театре BRAVO мы также заполняем читательские дневники. Благодаря такому дневнику ты научишься яснее излагать свои мысли и структурировать их, а информация о прочитанном точно не забудется. Можно приобрести готовый дневник в магазине, а можно вести записи в тетради в удобном для тебя формате.
- Каникулы — замечательная возможность выработать какую-либо полезную привычку, обрести новые навыки.
Давно хочешь жить по режиму дня, отказаться от сладкого, делать добрые дела? Научиться готовить, плавать, выступать публично? Повысить свой уровень в виде спорта или творчества, которым ты занимаешься? Лето — самое подходящее время для новых свершений! Поставь цели и планомерно двигайся к их достижению. И помни: лучше достигнуть малого, чем поставить перед собой множество объёмных задач и не сделать ничего.
Я уверена: когда ты воплотишь хотя бы часть этих идей в жизнь, твои каникулы заиграют новыми красками. Отличного лета!
